2026 年終極膳食纖維追蹤器

你可以不登入、免費開啟膳食纖維追蹤器並瀏覽內容。記錄飲食及所有功能都需要專業版：可享 7 天免費試用的月費方案，或一次買斷的終身方案。全程無廣告。

你可以根據性別與年齡設定每日纖維目標，讓目標反映真正適合你的纖維攝取量。

在內建食物資料庫中搜尋你吃過的食物並加入記錄，系統會自動計算你今天的纖維攝取總量。

清晰的進度圓環會一目瞭然地顯示你的纖維攝取量，讓你隨時知道已攝取多少，以及距離目標還剩多少。

會。每週行事曆會標示你達成每日纖維目標的每一天，幫助你建立並持續維持連續達標紀錄。

你可以不登入就開啟應用程式並瀏覽內容，飲食記錄也會儲存在瀏覽器中。只有使用專業版及跨裝置同步時，才需要以電子郵件登入。人工智慧照片、條碼與語音記錄功能需要網路連線。

不會顯示廣告。你的飲食記錄會儲存在瀏覽器中，只有在登入後才會同步到你的帳號。

這款應用程式讓你輕鬆了解自己的飲食內容並達成纖維目標，從而提供幫助。大多數人攝取的纖維不到所需的一半，可能出現腹脹與消化遲緩；補足這段差距，就是簡單的改善方法。

大多數人攝取的纖維不到所需的一半。追蹤纖維能讓你確實看見自己的攝取量並達成目標，不必再靠猜測。

任何現代瀏覽器都能使用，包括 iPhone、安卓手機、iPad、蘋果電腦或個人電腦。在手機上，你可以將它加入主畫面，像應用程式一樣開啟。