iPhone & Apple Watch · Безкоштовно
Найкращий додаток-лічильник клітковини у 2026 році
Трекер Клітковини: ШКТ Це безкоштовний лічильник клітковини для iPhone. Встановіть денну ціль, записуйте продукти з бази даних та спостерігайте, як заповнюється кільце прогресу — без облікового запису, без реклами.
Можливості
-
Ціль, яка підходить вам
Встановіть свою денну ціль з клітковини на основі статі та віку, щоб прагнути до кількості, яка справді вам підходить.
-
Записуйте продукти одним дотиком
Знайдіть те, що ви з'їли, у базі даних продуктів та швидко додайте. Без довгих форм, без ручного підрахунку грамів.
-
Ваш день за один погляд
Чітке кільце прогресу показує, скільки клітковини ви спожили і скільки залишилося до досягнення цілі сьогодні.
-
Відстежуйте свою серію
Тижневий календар позначає кожен день, коли ви досягаєте цілі, перетворюючи більше клітковини на звичку, яку ви можете підтримувати.
-
Кращий ШКТ, менше здогадок
Більшість людей споживають менше половини необхідної клітковини. Бачення того, що ви їсте, робить заповнення цього розриву простим.
-
Ваше, на вашому пристрої
Все працює локально. Без облікових записів, без збору даних, без реклами — тільки ви та ваша денна ціль.
Знімки екрана
Тижневий календар відстежує кожен день, коли ви досягаєте своєї цілі з клітковини, тож краще травлення стає звичкою, яку ви бачите.
Шукайте в базі даних продуктів та додавайте те, що ви з'їли. Ваша денна кількість клітковини підсумовується автоматично — без здогадок.
Як це працює
-
Встановіть свою ціль
Вкажіть свою стать та вік, і додаток встановить денну ціль з клітковини, яка вам підходить.
-
Записуйте те, що ви їсте
Шукайте в базі даних продуктів та додавайте продукти на ходу. Ваша клітковина підсумовується автоматично.
-
Досягайте своєї цілі
Спостерігайте, як заповнюється кільце прогресу, та підтримуйте свою серію в тижневому календарі.
Запитання
Часті запитання
Чи безкоштовний Трекер Клітковини?
Так. Додаток безкоштовний для завантаження та використання, без реклами та без необхідності створювати обліковий запис.
Як додаток встановлює мою денну ціль з клітковини?
Ви встановлюєте денну ціль з клітковини на основі статі та віку, тому ціль відображає кількість клітковини, яка підходить саме вам.
Як я можу записати те, що я з'їв?
Шукайте в вбудованій базі даних продуктів те, що ви з'їли, та додавайте це. Додаток автоматично підсумовує вашу клітковину за день.
Як я можу бачити свій прогрес протягом дня?
Чітке кільце прогресу показує ваше споживання клітковини за один погляд, тому ви завжди знаєте, скільки ви спожили і скільки залишилося.
Чи відстежує він мою серію?
Так. Тижневий календар позначає кожен день, коли ви досягаєте своєї цілі з клітковини, тому ви можете будувати та підтримувати серію.
Чи потрібен мені обліковий запис або підключення до Інтернету?
Ні. Все працює на вашому пристрої. Немає реєстрації та входу — додаток працює без облікового запису.
Чи збирає додаток мої дані або показує рекламу?
Ні. Все працює на вашому пристрої без збору даних та без реклами.
Чи може він допомогти зі здуттям та травленням?
Додаток допомагає, роблячи легким відстеження того, що ви їсте, та досягнення цілі з клітковини. Більшість людей отримують менше половини необхідної клітковини, що може проявлятися як здуття та мляве травлення — заповнення цього розриву є простим рішенням.
Чому я взагалі повинен відстежувати клітковину?
Більшість людей отримують менше половини необхідної клітковини. Відстеження означає, що ви можете насправді бачити своє споживання та досягати цілі, замість того щоб здогадуватися.
Чи працює Трекер Клітковини на iPad?
Так. Це універсальний додаток, який працює як на iPhone, так і на iPad.
Досягайте своєї цілі з клітковини щодня.
Завантажте Трекер Клітковини та краще піклуйтеся про свій ШКТ, один запис за раз.
