问答
常见问题
膳食纤维追踪器免费吗?
您可以无需登录,免费打开膳食纤维追踪器并浏览内容。记录功能和全部功能需要专业版:可选择从7天免费试用开始的月度方案,或一次性购买终身使用权。应用不显示广告。
应用如何设置我的每日膳食纤维目标?
您可以根据性别和年龄设置每日膳食纤维目标,让目标反映真正适合您的膳食纤维摄入量。
如何记录我吃过的食物?
在内置食物数据库中搜索您吃过的食物,然后添加即可。应用会自动汇总您当天的膳食纤维摄入量。
如何查看当天的进度?
清晰的进度环会一眼显示您的膳食纤维摄入量,让您随时知道已经摄入多少,以及距离目标还差多少。
应用会记录我的连续达标天数吗?
会。每周日历会标记您每天达成膳食纤维目标的情况,帮助您建立并保持连续达标记录。
需要账户或网络连接吗?
您可以无需登录打开应用并浏览内容,饮食记录也会保存在浏览器中。只有使用专业版和跨设备同步时才需要登录。基于人工智能的照片、条形码和语音记录需要网络连接。
应用会收集我的数据或显示广告吗?
不显示广告。您的饮食记录保存在浏览器中,只有在您登录后才会同步到您的账户。
它能帮助改善腹胀和消化吗?
应用让您更容易了解自己的饮食并达成膳食纤维目标,从而提供帮助。大多数人摄入的膳食纤维不到所需量的一半,这可能表现为腹胀和消化缓慢;补上这段差距就是简单的改善方法。
为什么要追踪膳食纤维?
大多数人摄入的膳食纤维不到所需量的一半。追踪摄入量能让您真正了解自己吃了多少并达成目标,而不是凭感觉猜测。
膳食纤维追踪器支持哪些设备?
支持任何现代浏览器,可在 iPhone、安卓手机、iPad、Mac 或 PC 上使用。在手机上,您可以将它添加到主屏幕,像应用一样打开。