2026年终极膳食纤维追踪器

是的。该应用可免费下载和使用，无广告，无需账户。

你可以根据性别和年龄设定每日纤维目标，因此该目标反映了适合你的纤维摄入量。

在内置的食品数据库中搜索你吃过的东西并添加。应用会自动统计你当天的纤维总量。

简洁的进度环让你一目了然地看到纤维摄入量，因此你始终知道已摄入多少，还剩多少。

是的。每周日历标记你达成纤维目标的每一天，这样你就可以建立并保持连续达标记录。

不需要。一切都在你的设备上运行。无需注册，无需登录——应用无需账户即可运行。

不会。一切都在你的设备上运行，无数据收集，无广告。

该应用通过让你轻松了解自己在吃什么并达成纤维目标来提供帮助。大多数人摄入的纤维不足所需量的一半，这可能导致腹胀和消化缓慢——缩小这个差距就是简单的解决方法。

大多数人摄入的纤维不足所需量的一半。追踪意味着你能实际看到自己的摄入量并达成目标，而不是靠猜测。

可以。这是一款通用应用，在 iPhone 和 iPad 上均可运行。