Webbapp · Gratis provperiod i 7 dagar
Den ultimata fibertrackern 2026
Fiber Tracker: Tarmhälsa är fiberräknaren som körs i webbläsaren. Sätt ett dagligt mål, logga mat från en sökbar databas och se framstegscirkeln fyllas — utan annonser och med 7 dagars gratis provperiod.
Funktioner
-
Ett mål som passar dig
Sätt ditt dagliga fibermål utifrån kön och ålder, så att du siktar på en mängd som faktiskt passar dig.
-
Logga mat med ett tryck
Hitta det du åt i en sökbar matdatabas och lägg till det snabbt. Inga långa formulär och ingen manuell gramräkning.
-
Se dagen direkt
En tydlig framstegscirkel visar hur mycket fiber du har fått i dig och hur mycket som återstår för att nå dagens mål.
-
Följ din svit
En veckokalender markerar varje dag du når ditt mål och gör mer fiber till en vana du kan hålla fast vid.
-
Bättre mage, mindre gissande
De flesta får i sig mindre än hälften av den fiber de behöver. När du ser vad du äter blir det enkelt att minska gapet.
-
Din, i webbläsaren
Din matlogg sparas i webbläsaren och appen visar inga annonser. Du loggar bara in för Pro och för att synkronisera dina data mellan enheter.
Skärmbilder
En veckokalender håller koll på varje dag du når ditt fibermål, så att bättre matsmältning blir en vana du kan följa.
Sök i matdatabasen och lägg till det du åt. Ditt dagliga fiberintag räknas ihop automatiskt — du slipper gissa.
Så fungerar det
-
Sätt ditt mål
Ange kön och ålder, så sätter appen ett dagligt fibermål som passar dig.
-
Logga det du äter
Sök i matdatabasen och lägg till livsmedel allt eftersom. Ditt fiberintag räknas ihop automatiskt.
-
Nå ditt mål
Se framstegscirkeln fyllas och håll din svit vid liv i veckokalendern.
FAQ
Vanliga frågor
Är Fiber Tracker gratis?
Du kan öppna Fiber Tracker och titta runt gratis utan konto. För att logga och använda alla funktioner behöver du Pro: ett månadsabonnemang som börjar med 7 dagars gratis provperiod eller ett engångsköp med livstidsåtkomst. Appen visar inga annonser.
Hur sätter appen mitt dagliga fibermål?
Du anger ett dagligt fibermål utifrån kön och ålder, så att målet speglar den mängd fiber som passar dig.
Hur loggar jag det jag äter?
Sök efter det du åt i den inbyggda matdatabasen och lägg till det. Appen räknar automatiskt ihop dagens fiberintag.
Hur ser jag mina framsteg under dagen?
En tydlig framstegscirkel visar ditt fiberintag direkt, så att du alltid vet hur mycket du har fått i dig och hur mycket som återstår.
Följer appen min svit?
Ja. En veckokalender markerar varje dag du når ditt fibermål, så att du kan bygga upp och hålla fast vid en svit.
Behöver jag ett konto eller en internetanslutning?
Du kan öppna appen och titta runt utan konto, och din logg sparas i webbläsaren. Du behöver bara logga in för Pro och för att synkronisera mellan enheter. AI-baserad foto-, streckkods- och röstloggning kräver internetanslutning.
Samlar appen in mina data eller visar annonser?
Inga annonser. Din logg sparas i webbläsaren och synkroniseras bara med ditt konto om du loggar in.
Kan appen hjälpa mot uppblåst mage och trög matsmältning?
Appen hjälper dig genom att göra det enkelt att se vad du äter och nå ditt fibermål. De flesta får i sig mindre än hälften av den fiber de behöver, vilket kan visa sig som uppblåst mage och trög matsmältning — att minska gapet är den enkla lösningen.
Varför ska jag över huvud taget följa mitt fiberintag?
De flesta får i sig mindre än hälften av den fiber de behöver. När du följer intaget kan du faktiskt se hur mycket du får i dig och nå ditt mål i stället för att gissa.
Vilka enheter fungerar Fiber Tracker på?
Alla moderna webbläsare — iPhone, Android, iPad, Mac eller dator. På mobilen kan du lägga till tjänsten på hemskärmen och öppna den som en app.
Nå ditt fibermål varje dag.
Öppna Fiber Tracker och ta bättre hand om magen, en logg i taget.
