Aplicație web · Perioadă de probă gratuită de 7 zile
Aplicația supremă pentru urmărirea fibrelor în 2026
Tracker Fibre: Intestin este contorul de fibre care rulează în browser. Stabilește un obiectiv zilnic, înregistrează alimente dintr-o bază de date căutabilă și urmărește cum se umple indicatorul de Progres — fără reclame, cu o perioadă de probă gratuită de 7 zile.
Funcții
-
Un obiectiv potrivit pentru tine
Stabilește-ți obiectivul zilnic de fibre în funcție de gen și vârstă, ca să urmărești cantitatea potrivită pentru tine.
-
Înregistrează alimentele printr-o atingere
Găsește ce ai mâncat într-o bază de date căutabilă și adaugă rapid. Fără formulare lungi și fără să calculezi manual gramele.
-
Ziua ta dintr-o privire
Un indicator de Progres simplu arată câte fibre ai consumat și câte îți mai trebuie pentru a-ți atinge Obiectivul Zilnic astăzi.
-
Urmărește-ți seria
Calendarul săptămânal marchează fiecare zi în care îți atingi obiectivul, transformând aportul mai mare de fibre într-un obicei pe care îl poți păstra.
-
Un intestin mai sănătos, mai puține presupuneri
Majoritatea oamenilor consumă mai puțin de jumătate din fibrele de care au nevoie. Când vezi ce mănânci, este simplu să reduci diferența.
-
Al tău, în browser
Jurnalul tău alimentar este păstrat în browser, fără reclame. Te conectezi doar pentru Pro și pentru a sincroniza datele între dispozitive.
Capturi de ecran
Calendarul săptămânal marchează fiecare zi în care îți atingi obiectivul de fibre, astfel încât o digestie mai bună devine un obicei pe care îl poți vedea.
Caută alimentul în baza de date și adaugă ce ai mâncat. Aportul zilnic de fibre se calculează automat — fără presupuneri.
Cum funcționează
-
Stabilește-ți obiectivul
Introdu genul și vârsta, iar aplicația îți stabilește un obiectiv zilnic de fibre potrivit pentru tine.
-
Înregistrează ce mănânci
Caută alimentele în baza de date și adaugă-le pe măsură ce mănânci. Fibrele se adună automat.
-
Atinge-ți obiectivul
Urmărește cum se umple indicatorul de Progres și păstrează-ți seria în calendarul săptămânal.
Întrebări
Întrebări frecvente
Tracker Fibre este gratuit?
Poți deschide Tracker Fibre și explora aplicația gratuit, fără cont. Pentru înregistrări și toate funcțiile ai nevoie de Pro: un abonament lunar care începe cu o perioadă de probă gratuită de 7 zile sau o achiziție unică pe viață. Nu există reclame.
Cum îmi stabilește aplicația Obiectivul Zilnic de fibre?
Îți stabilești obiectivul zilnic de fibre în funcție de gen și vârstă, astfel încât acesta să reflecte cantitatea potrivită pentru tine.
Cum înregistrez ce mănânc?
Caută în baza de date integrată alimentul pe care l-ai consumat și adaugă-l. Aplicația calculează automat totalul de fibre pentru ziua respectivă.
Cum îmi văd Progresul pe parcursul zilei?
Un indicator de Progres simplu îți afișează dintr-o privire aportul de fibre, ca să știi mereu cât ai consumat și cât mai ai până la obiectiv.
Îmi urmărește seria?
Da. Calendarul săptămânal marchează fiecare zi în care îți atingi Obiectivul Zilnic de fibre, astfel încât să poți construi și păstra o serie.
Am nevoie de cont sau de conexiune la internet?
Poți deschide aplicația și explora fără cont, iar jurnalul este păstrat în browser. Conectarea este necesară doar pentru Pro și pentru sincronizarea între dispozitive. Înregistrarea cu fotografii, coduri de bare și voce, bazată pe inteligență artificială, necesită conexiune.
Aplicația îmi colectează datele sau afișează reclame?
Nu există reclame. Jurnalul tău este păstrat în browser și este sincronizat cu contul tău doar dacă te conectezi.
Mă poate ajuta cu balonarea și digestia?
Aplicația te ajută să știi cu ușurință ce mănânci și să-ți atingi Obiectivul Zilnic de fibre. Majoritatea oamenilor consumă mai puțin de jumătate din fibrele de care au nevoie, lucru care se poate manifesta prin balonare și digestie lentă — reducerea acestei diferențe este soluția simplă.
De ce să-mi urmăresc aportul de fibre?
Majoritatea oamenilor consumă mai puțin de jumătate din fibrele de care au nevoie. Urmărirea aportului îți permite să vezi cât consumi și să-ți atingi obiectivul, în loc să ghicești.
Pe ce dispozitive funcționează Tracker Fibre?
Pe orice browser modern — iPhone, iPad sau computer. Pe telefon, îl poți adăuga pe ecranul principal și îl poți deschide ca pe o aplicație.
Atinge-ți Obiectivul Zilnic de fibre.
Deschide Tracker Fibre și ai mai multă grijă de intestinul tău, cu câte o înregistrare pe rând.
